Prepara una maratona con Iacopo Brasi

Se il tuo sogno è correre un maratona, ma non sei sicuro sulla preparazione, Scott e Iacopo Brasi ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo

Scott, in collaborazione con Iacopo Brasi, atleta del Team SCOTT Running Italia e allenatore di Jacob Kiplimo, campione mondiale di mezza maratona, presentano una serie di video pillole che ti spiegheranno in modo semplice e immediato come prepararti al meglio per affrontare una maratona. Grazie alla sua esperienza e competenza nel campo della corsa su strada, Iacopo sarà in grado di darti consigli su come iniziare a preparare una maratona, come organizzare gli allenamenti all’interno di una settimana, come gestire in modo ottimale il periodo che precede la gara ed infine su come strutturare la dieta per supportare gli allenamenti e massimizzare le prestazioni durante le competizioni.

Questa serie di 4 video-pillole sarà fruibile sui canali social di Scott.
Il primo episodio è in programma lunedì 7 agosto 2023. Ti darà 3 preziosi consigli su come approcciarti a una maratona e quali sono gli step da seguire.

Che tu sia un principiante alla ricerca di una guida per iniziare o un corridore esperto alla ricerca di nuove strategie, i consigli di Iacopo saranno degli ottimi alleati per raggiungere i tuoi obiettivi.